Salade

Salade de Quinoa avec Vinaigrette au Sirop d'Érable

Portions 4
Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 15 min
Calories 343
Difficulté Facile

Valeurs nutritives par portion

  • Calories343 kcal
  • Protéines6.6 g
  • Glucides43.8 g
  • Lipides16.2 g
  • Fibres3.9 g
  • Sucres13.9 g
  • Sodium58 mg

Valeurs estimées à partir de la liste d'ingrédients ; les valeurs réelles peuvent varier.

Cette salade de quinoa colorée se marie parfaitement à une vinaigrette au sirop d'érable, en faisant un excellent accompagnement ou un repas léger. Sain et satisfaisant!

Instructions

Instructions

  1. 1
    Rincez le quinoa à l'eau froide et égouttez-le.
  2. 2
    Dans une casserole, portez l'eau à ébullition et ajoutez le quinoa.
  3. 3
    Réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant 15 minutes jusqu'à ce que l'eau soit absorbée.
  4. 4
    Dans un bol, combinez les légumes en dés et le quinoa cuit.
  5. 5
    Dans un autre bol, fouettez l'huile d'olive, le sirop d'érable, le sel et le poivre, puis versez sur la salade et mélangez bien.
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camillebouchard
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camillebouchard

Maman de deux loulous, j'aime les recettes simples et rapides.

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