Sans gluten

Risotto aux champignons sauvages sans gluten

Portions 4
Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 30 min
Calories 329
Difficulté Moyen

Valeurs nutritives par portion

  • Calories329 kcal
  • Protéines11.8 g
  • Glucides43.2 g
  • Lipides11.5 g
  • Fibres1.3 g
  • Sucres3.7 g
  • Sodium1070 mg

Valeurs estimées à partir de la liste d'ingrédients ; les valeurs réelles peuvent varier.

Ce risotto crémeux aux champignons sauvages est un plat sans gluten riche et savoureux qui capture l'essence des trésors de la forêt québécoise. Parfait pour un dîner gastronomique à la maison.

Instructions

Instructions

  1. 1
    Dans une casserole, chauffez l'huile d'olive et faites revenir l'oignon jusqu'à translucide.
  2. 2
    Ajoutez les champignons sauvages et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  3. 3
    Incorporez le riz Arborio et le vin blanc, en cuisant jusqu'à absorption.
  4. 4
    Ajoutez progressivement le bouillon de légumes, en remuant fréquemment jusqu'à ce que le risotto soit crémeux.
  5. 5
    Terminez avec du parmesan râpé, du sel et du poivre avant de servir.
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xavierturcotte
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xavierturcotte

J'explore la cuisine végétale et les alternatives santé.

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