Poisson

Saumon Cuit au Glaçage de Moutarde

Portions 4
Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 20 min
Calories 127
Difficulté Facile

Valeurs nutritives par portion

  • Calories127 kcal
  • Protéines5.8 g
  • Glucides9.9 g
  • Lipides7.2 g
  • Fibres0.6 g
  • Sucres9.2 g
  • Sodium243 mg

Valeurs estimées à partir de la liste d'ingrédients ; les valeurs réelles peuvent varier.

Un plat de saumon cuit simple mais savoureux, garni d'un glaçage de moutarde acidulé, pour un goût de fraîcheur.

Instructions

Instructions

  1. 1
    Préchauffer le four à 375°F (190°C).
  2. 2
    Dans un petit bol, mélanger la moutarde de Dijon, le miel, l'huile d'olive, l'aneth, le sel et le poivre.
  3. 3
    Placer les filets de saumon sur une plaque de cuisson et étaler le mélange de moutarde sur le dessus.
  4. 4
    Cuire au four pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le saumon se défasse facilement.
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camillebouchard
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camillebouchard

Maman de deux loulous, j'aime les recettes simples et rapides.

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