Végétarien

Poutine végétarienne

Portions 4
Temps de préparation 20 min
Temps de cuisson 25 min
Calories 513
Difficulté Facile

Valeurs nutritives par portion

  • Calories513 kcal
  • Protéines19.5 g
  • Glucides33.4 g
  • Lipides33.8 g
  • Fibres3.6 g
  • Sucres2.6 g
  • Sodium1040 mg

Valeurs estimées à partir de la liste d'ingrédients ; les valeurs réelles peuvent varier.

Cette version végétarienne du plat classique québécois présente des frites croustillantes garnies de fromage en grains et d'une sauce végétarienne riche.

Instructions

Instructions

  1. 1
    Épluchez et coupez les pommes de terre en frites.
  2. 2
    Faites frire les pommes de terre dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
  3. 3
    Dans une casserole, faites fondre le beurre et incorporez la farine pour former un roux.
  4. 4
    Ajoutez lentement le bouillon de légumes et la sauce soya, en remuant jusqu'à ce que la sauce épaississe.
  5. 5
    Placez les frites chaudes sur une assiette, garnissez de fromage en grains et arrosez de sauce.
  6. 6
    Servez immédiatement.
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vincentdesjardins
Auteur

vincentdesjardins

J'explore la cuisine végétale et les alternatives santé.

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