Souper

Poulet rôti au sirop d'érable

Portions 4
Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 1 hour
Calories 157
Difficulté Moyen

Valeurs nutritives par portion

  • Calories157 kcal
  • Protéines1.9 g
  • Glucides35.2 g
  • Lipides2.1 g
  • Fibres4.3 g
  • Sucres24.7 g
  • Sodium673 mg

Valeurs estimées à partir de la liste d'ingrédients ; les valeurs réelles peuvent varier.

Ce poulet rôti est imprégné de la saveur sucrée du sirop d'érable, ce qui en fait une option de souper irrésistible pour la famille et les amis.

Instructions

Instructions

  1. 1
    Préchauffez le four à 400°F (200°C).
  2. 2
    Dans un bol, mélangez le sirop d'érable, la moutarde, le sel et le poivre.
  3. 3
    Frottez le mélange sur tout le poulet.
  4. 4
    Placez le poulet dans un plat de rôtissage avec l'ail et le romarin.
  5. 5
    Rôtissez pendant 1 heure, en arrosant avec les jus.
  6. 6
    Laissez reposer avant de découper et de servir.
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sophielavoie
Auteur

sophielavoie

Adepte du slow-cooker et des soupes-repas économiques.

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