Ragoût de pois chiches et patates douces | WellCooked — Made to Be Shared
Ragoût de pois chiches et patates douces
Végétarien May 31, 2024
Portions4 Personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson25 min
Calories266
DifficultéFacile
Ce ragoût copieux combine pois chiches et patates douces, idéal pour un repas réconfortant lors des soirées fraîches.
Ingrédients
☐1 boîte de pois chiches, égouttés (15 oz)
☐2 patates douces moyennes, en dés
☐1 oignon, haché
☐2 gousses d'ail, émincées
☐1 boîte de tomates en dés (14 oz)
☐1 cuil. à thé de cumin
☐2 tasses de bouillon de légumes
☐Sel et poivre au goût
Instructions
Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à tendreté.
Ajouter les patates douces en dés et cuire pendant 5 minutes.
Incorporer les pois chiches, les tomates en dés, le cumin, le sel et le poivre.
Verser le bouillon de légumes et porter à ébullition.
Réduire le feu et laisser mijoter pendant 20 minutes, jusqu'à ce que les patates soient tendres.
Servir chaud, garni d'herbes fraîches si désiré.
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