Poulets

Poulet rôti à l'ail et aux herbes

Portions 4-6
Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 1 hr 30 min
Calories 99
Difficulté Moyen

Valeurs nutritives par portion

  • Calories99 kcal
  • Protéines1.3 g
  • Glucides8.8 g
  • Lipides7.3 g
  • Fibres2.5 g
  • Sucres2.3 g
  • Sodium63 mg

Valeurs estimées à partir de la liste d'ingrédients ; les valeurs réelles peuvent varier.

Un poulet rôti savoureux assaisonné d'ail, d'herbes et de citron, ce plat est parfait pour un dîner du dimanche ou des réunions familiales. Servez avec des légumes rôtis.

Instructions

Instructions

  1. 1
    Préchauffez le four à 375°F (190°C).
  2. 2
    Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, l'ail, le thym, le romarin, le sel et le poivre.
  3. 3
    Frottez le mélange sur tout le poulet, y compris sous la peau.
  4. 4
    Placez le citron et l'oignon à l'intérieur de la cavité du poulet, et disposez les carottes et les pommes de terre autour.
  5. 5
    Rôtir au four pendant 1,5 heure, en arrosant de temps en temps.
  6. 6
    Vérifiez que le poulet est bien cuit, puis laissez reposer avant de découper.
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samuelbergeron
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samuelbergeron

Étudiant·e qui cuisine avec un budget serré sans compromis sur le goût.

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