Porc

Poitrine de porc braisée

Portions 4
Temps de préparation 20 min
Temps de cuisson 1 hour
Calories 1071
Difficulté Moyen

Valeurs nutritives par portion

  • Calories1071 kcal
  • Protéines61.1 g
  • Glucides140.9 g
  • Lipides53.7 g
  • Fibres59.1 g
  • Sucres16.9 g
  • Sodium1771 mg

Valeurs estimées à partir de la liste d'ingrédients ; les valeurs réelles peuvent varier.

Le ventre de porc braisé est l'un de mes plats réconfortants préférés, riche et fondant en bouche. Servez-le avec une purée de pommes de terre crémeuse pour un repas chaleureux.

Instructions

Instructions

  1. 1
    Blanchir le porc dans l'eau bouillante pendant 2 à 4 minutes pour éliminer les impuretés. Laisser refroidir, puis trancher en morceaux de ½ po.
  2. 2
    Chauffer 1 c. à soupe d'huile dans une casserole. Caraméliser le sucre à feu moyen.
  3. 3
    Ajouter le porc et continuer de remuer, en enrobant les morceaux de porc de sucre caramélisé. Augmenter légèrement le feu.
  4. 4
    Lorsque le porc est légèrement saisi, ajouter les deux sauces soja, le vin de cuisine et la poudre de 5 épices. Cuire environ 30 secondes.
  5. 5
    Mettre les ingrédients restants, sauf les œufs, dans la casserole. Ajouter suffisamment d'eau pour couvrir.
  6. 6
    Porter à ébullition, puis laisser mijoter de 45 à 60 minutes. Laisser la sauce réduire et épaissir. Le porc devrait prendre une riche couleur brune. Remuer de temps à autre. Ajouter de petites quantités d'eau chaude si la sauce devient trop épaisse.
  7. 7
    Pour les œufs façon ramen japonais : immerger complètement les œufs dans l'eau bouillante pendant 7½ minutes. Retirer avec une écumoire et déposer dans de l'eau glacée pendant 5 minutes. Retirer délicatement la coquille.
  8. 8
    Servir avec du riz blanc fumant et un œuf.
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samuelbergeron
Auteur

samuelbergeron

Étudiant·e qui cuisine avec un budget serré sans compromis sur le goût.

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